La puerta esta abierta, puedes entrar y ver que hay dentro, si no te gusta lo que ves, tienes libertad de marcharte, pero por favor no cierres la puerta al salir.
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miércoles, 25 de diciembre de 2019
Renace desde los escombros
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miércoles, 18 de diciembre de 2019
Para llegar a la perla tienes que quebrar el caparazón de la ostra.
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lunes, 16 de diciembre de 2019
Si no va a crecer no tiene porque ser.
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domingo, 1 de diciembre de 2019
Ciclos
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lunes, 4 de noviembre de 2019
Encuentra tus dones y tus talentos y compartelos con el mundo.
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jueves, 31 de octubre de 2019
El regalo más grande
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jueves, 24 de octubre de 2019
Deja que otros entren detrás de ti
Puedes hurgar, puedes tocar cada fibra del ser y dejarte cambiar por ella. Puedes sentirte maravillosamente al presenciar un mundo totalmente diferente al que acostumbras, puedes dejarte tocar por la magia con la que suelo vivir, y si no te gusta lo que sientes y lo que percibes, si no lo entiendes, no lo juzgues, ni lo minimices, tan sólo sigue adelante, tan solo marchate.
Puedes llevarte algo de lo que ves, tal vez puedes dejar algo que sirva para edificar, pero no dejes tus frustraciones o miedos aquí, no son bienvenidos en mi mundo, no los necesito, no los quiero.
Puedes entrar y ver todo este universo, puedes viajar en él a lugares insospechados, pero si tienes miedo de quedarte, de transformarte en el proceso o de florecer, no te quedes, tan sólo sigue adelante, tan sólo marchate, pero no lastimes, no supongas, no crees falsas ideas, no juegues, ni mientas, tan solo continúa tu camino, este universo no está hecho para ti.
La puerta esta abierta, puedes entrar y ver que hay dentro, si no te gusta lo que ves, tienes libertad de marcharte, pero por favor no cierres la puerta al salir. Deja que otros entren detrás de ti.
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jueves, 17 de octubre de 2019
¿Cuándo te quedas en la oscuridad qué ves de ti mismo?
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miércoles, 2 de octubre de 2019
Crea belleza a partir de tus heridas
Por los pasillos de la vida uno anda, y constantemente se encuentra con obstáculos o impulsores, vienen de diferentes maneras, en formas de personas, de situaciones o de cosas.
Hay que saber elegir que tipo de huella dejan estas cosas en nuestro interior y que tanto van a permanecer tatuadas en nuestra alma. Las cosas no tan buenas, esas que muchos llaman negativas, suceden para enseñarnos algo de nosotros mismos, para forjarnos, edificarnos y hacernos más fuertes, tal vez para mostrarnos como no hacer las cosas y como no debemos ser.
Las cosas buenas, que muchos llaman positivas, suceden para alegrarnos la vida, y mostrarnos que hay mucho más que cosas no tan buenas en la vida. Si, ambas dejan huellas en nuestro interior, pero en cada uno de nosotros está la decisión de darle forma a esa huella una vez queda marcada. Porque podemos hacer como hacen aquellas personas que a sus cicatrices le dan forma y color con hermosos tatuajes, esos que hacen arte de una herida, y crean belleza a partir del dolor.
Todos tenemos grietas, todos tenemos cicatrices, algunas más visibles, profundas y grandes que otras, pero que siguen siendo grietas al fin y al cabo. En ellas hay también belleza, sólo que algunos no saben verla.
Crea belleza a partir de tus heridas, dales otra forma y otro color, usalas para edificarte y ser una mejor versión de ti mismo, no como una excusa para estancarte, herir o sellarte en murallas creadas con la excusa de protegerte, pues esas murallas a la corta o a la larga no sirven más que para herirte más, y en algún momento se derrumban y lo que queda bajo los escombros es más dolor.
Bendiciones,
Rafael.
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lunes, 23 de septiembre de 2019
No lastimes tu esencia por encajar
A veces las personas se lastiman a sí mismas tratando de ser quienes no son sólo por complacer a alguien, o por encajar en un grupo, un sistema o una familia, o por querer pertenecer a alguien más.
Donde no encajas siendo quien eres realmente, no es tu lugar. Donde no puedas mostrar tanto tus cicatrices como tus virtudes no te quedes. Donde no puedas florecer y amar no te demores. Donde no puedes mostrar tus luces pero también tus sombras no es lugar para echar raíces. Hay que saber elegir donde quedarse.
No lastimes tu esencia, tu alma y tu bienestar por encajar. Las piezas del rompecabezas encajan solo si tienen la forma original para encajar en el, de lo contrario no sirven. 📿🗝
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viernes, 20 de septiembre de 2019
Por qué es tu reflejo en el espejo alguien que no eres?
Las máscaras pueden engañar al mundo pero no pueden engañar a tu corazón, a tu alma atrapada y oculta detrás de ellas.
Las máscaras te esconden ante los demás pero no te esconden de ti mismo, de ti no puedes huir a pesar de ellas. No puedes vivir en un mundo donde constantemente escondes lo que eres, en lo que crees, lo que sientes o vives.
De alguna manera esas máscaras se quiebran ante algo, ante alguien, y revelan lo que realmente eres. Y cuando se quiebran las máscaras también se quiebran las murallas que crees que te protegen pero en la realidad te mantienen prisionero y esclavo de ellas. No te permiten ser feliz.
Ser vulnerable no es malo, fingir ser fuerte lo es.
Hasta las grietas esconden belleza, muestralas.
🗝📿
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martes, 17 de septiembre de 2019
Aries, llévame a un lugar a donde no tenga de qué preocuparme.
En ocasiones la vida pone en nuestro camino, personas, situaciones, emociones y sentimientos que al principio no entendemos, pero que resultan ser lo que necesitamos para sanar, para avanzar, para ser felices. Muchas veces esto sucede y no solo no entendemos el porqué, tampoco las miramos de frente ni las abrazamos hasta que ya es muy tarde para sostenerlas. Las cosas que no se aprovechan se esfuman, así que No se puede dar por sentado nada en la vida, pues la misma no tiene garantías, sólo sabemos del ahora y no de lo que vendrá después, ni de lo que se irá tampoco, o de lo que va a cambiar.
A veces resulta que tenemos la felicidad justo ahí y no lo notamos por estar empeñados en lo que nos falta, o en lo que teníamos antes, cuando resulta que lo que tenemos ahora es mucho mejor que aquello que perdimos. De vez en cuando la vida nos da un golpe que duele justo antes de darnos un abrazo, o nos quita algo que queríamos justo antes de darnos algo mejor. Si algo no permanece en tu vida, en tus recuerdos o en tus pensamientos es porque no vale la pena que tenga un espacio en tu vida, no te empeñes en guardarle ese espacio cuando afuera puede estar esperando algo mejor para ti.
Muchas veces nos empeñamos en personas que no nos merecen y que no nos valoran, y perdemos de vista a quienes dan todo de sí por hacernos mejores personas, por hacernos felices y parte de su felicidad. Hay que saber elegir bien, hay que saber elegir a quienes nos defienden, a quienes nos apoyan, a quienes a pesar de todo siempre están ahí para dibujar una sonrisa en nuestros rostros, esas personas que siempre aparecen en el momento justo, y que nos llevan a ese lugar especial donde no tenemos nada en qué preocuparnos.
Hay personas que solo se encuentran una vez, no sólo personas también muchas otras cosas que sí valen la pena.
Déjate llevar a un lugar donde no tengas nada en qué preocuparte.
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lunes, 9 de septiembre de 2019
Saber elegir las puertas que quieres abrir
Esas puertas muchas veces no nos convienen, o no nos llevan a alguna parte, pero nos enfocamos en querer abrirlas a pesar de ver las señales que nos dicen que esa puerta no es para nosotros.
Hay destinos que no están hechos para nosotros, destinos que están poblados de personas, situaciones, emociones y sentimientos que no nos pertenecen ni fueron creados para que los poseamos. No podemos forzar para encajar en lugares o situaciones que no van con lo que somos o estamos destinados a ser.
Hay que saber elegir las puertas que queremos abrir, muchas veces no estamos conscientes de las puertas que estamos intentando atravesar, e incluso a veces no estamos preparados para lo que viene una vez las atravesamos.
Hay que saber elegir que batallas si luchar y cuales simplemente rendirse desde antes de empezar.
Hay tiempo para intentar y luchar, y hay tiempo para soltar, dejar ir y rendirse.
Tú decides si forzar la puerta o dejar ir y enfocarte en otra de la cual si tienes la llave.
Bendiciones,
Ra.
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miércoles, 28 de agosto de 2019
¿Querer o necesitar?
El punto está en no necesitar, cuando necesitas algo en este caso una persona te conviertes en dependiente emocional, lo correcto seria querer y elegir a alguien porque estás saneado de la relación anterior que tuviste o de cualquier situación por la que pasaste y dejó heridas emocionales, o porque estás listo para iniciar un nuevo proceso relacional, y no para que esa persona cubra el hueco que quedó cuando la relación anterior acabó o para que cubra carencias del niño interno, o las cosas que no te dieron tus padres y que ahora te toca a ti cubrir. Hay que aprovechar el tiempo para curar, aprender, crecer, madurar y amarse así mismo, entre muchas otras cosas, y entonces luego elegir a alguien porque se quiere estar acompañado y no porque se necesita cubrir el espacio vacío, ni suplantar a la otra persona que se fue, ni que quien llega se convierta en un tipo de madre/padre para ti.
Hay que curar el niño interno, hay que darse y tenerse para poder dar y tener para otros, hay que cubrir esas carencias por uno mismo para no responsabilizar a nadie por ellas.
No es lo mismo necesitar que querer. Es mejor calidad que cantidad. El amor propio es la esencia de todos los demás amores, sin este no pueden existir los otros.
Bendiciones,
Ovent. 🗝📿
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domingo, 11 de agosto de 2019
Ten cuidado con qué o quién pierdes el tiempo
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lunes, 29 de julio de 2019
Relaciones, más que dar y recibir.
A veces hay que tener cuidado con lo que se da, a veces uno da de más y las personas no saben que hacer con tanto. A veces damos algo que el otro no pidió y cuando lo haces el otro no sabe que hacer con eso que le estás dando. Si le das a una persona amor, pero esa persona no lo conoce, no lo va a valorar pues es algo que no conoce y entiende que no ha recibido, es algo que no entiende, algo que es desconocido. Antes de dar algo hay que saber si esa persona lo quiere, si esa persona lo necesita realmente, a veces creemos saber las necesidades de los demás pero es solo nuestra percepción o proyecciones de nuestras necesidades, y las damos en base a nosotros. El dar algo o mucho con demasiado no garantiza que la otra persona se quede a tu lado, pues hay que tener cuidado con lo que se da, no se puede dar las cosas para comprar la permanencia de esa persona en tu vida, se da porque te hace feliz dar esas cosas y no como quien compra un ticket de permanencia de esa persona en tu vida.
Hay que tener cuidado con lo que uno busca y con lo que uno acepta. Uno es responsable de las cosas que uno da pero no es responsable de lo que hace esa persona con eso que tú le das. Está en manos de la otra persona el que hacer con eso que recibe de ti, en manos tuyas está que hacer despues de ver lo que hace esa persona con lo que tú le das, si le das algo a alguien y esa persona no lo valora, entonces está en ti si te quedas al lado de esa persona que no valora lo que das, o lo que pides, o lo que deseas, y que no te acepta como eres.
Una “mala relación” de pareja, una “mala pareja” o una “mala amistad” no debería cambiar tu percepción positiva del amor, las relaciones y las personas, o el tiempo. Pues tú elegiste esa persona, y todo lo que sucedió con esa persona fue algo de lo que fuiste participe, pues lo permitiste, también elegiste ver las cosas “negativas” y aún así quedarte, decidiste aceptar esas cosas que esa persona hizo y quedarte ahí a pesar de que te hacían sentir mal y te lastimaban. Esa persona las hizo de acuerdo a su nivel de conciencia y tú elegiste de acuerdo a tu nivel de conciencia quedarte a pesar de todo eso. Entonces en vez de cambiar tu percepción de esos puntos (amor, relaciones, etc) a una forma negativa, te toca revisarte a ti, y saber si mereces que una persona te trate de forma ambivalente, que un día te quiera y al otro no, que un día esté al siguiente no, y que te trate con indiferencia la mayor parte del tiempo y dos o tres días con amor. Revisar si vales el que una persona un día te dé algo y al siguiente te lo quite, de que un día te saque una sonrisa pero al otro día te saque diez lágrimas o más. Te toca revisar las cosas que tú diste a esa persona y lo que esa persona hizo con eso, y las cosas que esa persona te dio y lo que tú hiciste con eso. Al fin y al cabo todo fue porque tú lo decidiste y porque decidiste quedarte, pues nadie te obligó.
A veces no hay que pedir las cosas, hay que dejar que las personas las den porque así lo desean, y les nace y no porque lo hacen solo porque se sienten obligados, o por el mero hecho de tener que complacerte. Hay una frase por ahí que dice “Si te lo tengo que pedir ya no lo quiero” y se refiere a esto. Deja que las personas te sorprendan, no pidas nada, no te creés expectativas o fantasías en la cabeza de las personas o de las situaciones, te aseguro que las disfrutarás más sino lo haces, pues esas personas y esas experiencias te sorprenderán. Permite que sea el otro que le nazca darte las cosas, pues se siente más bonito cuando la persona las da porque le nace y no porque se siente obligado a hacerlo.
Parate frente al espejo diariamente y mirate, enamorate de esa persona que ves. Enamorate de lo que eres, de lo que ves, enamorate de cada centímetro de tu persona tanto a nivel externo como interno. Aprende a amarte, a valorarte, quererte y respetarte, a conocerte. Sé que a veces es difícil, pero hay quienes lo consiguen fácil, a otros les cuesta, pero es algo necesario, pues para poder amar a otros necesitas amarte primero a ti mismo. Para poder conocer a alguien más, necesitas conocerte a ti mismo primero, para poder valorar a alguien, es necesario que te valores a ti mismo primero, si tú no te amas, valoras y respetas nadie lo va a hacer por ti. Cuando tú no te amas vives buscando personas que te recuerden que no te amas, cuando no te valoras vives buscando personas que te recuerden que tu no tienes valor, o que tú no te valoras, cuando te amas buscas personas que te lo recuerdan y te amen igual. Cuidate a ti mismo, sino te cuidas nadie te va a cuidar ni puedes incluso cuidar de nadie. Reconocete a ti mismo, hurga en ti mismo antes de querer hurgar en los demás, todo empieza dentro, en casa.
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jueves, 6 de junio de 2019
Lo esencial
Ayer hice una pequeña prueba con un audio corto, el cual compartí con algunas personas al azar. Esto, con el fin de ver o comprobar si las personas están concentradas realmente en lo esencial o si por el contrario permiten que algunas cosas le saquen de la concentración y los aleje de lo que realmente importa.
El audio no es mas que mi voz dramatizando un fragmento un poco poético de uno de mis libros. En el audio se puede escuchar a parte de mi voz, algunos ruidos externos. Ruidos del ambiente donde estaba, pero que no son muy fuertes, pero si lo suficientemente audibles para notarse. El hecho es que con esto me di cuenta como las personas se concentraban más en el pequeño y no molesto ruido de fondo que en lo que les decía mi voz, que de cierto modo es lo esencial del audio. Y al hacer esto se perdían y perdían el mensaje.
Otros no solo se concentraban en el ruido, también se atrevían a criticar y sacar los aspectos negativos que entendían que tenía el audio.
¿A dónde quiero ir con todo esto?
Hay quienes se desconectan rápido y con facilidad de lo que realmente importa. Hay quienes ante cualquier sacudida o ruido externo pierden el rumbo.
Hay quienes se concentran más en resaltar lo negativo de las cosas que en la simpleza y belleza de las mismas. Pero las cosas no tienen que ser perfectas, tan sólo tienen que ser como son.
A que no importa el ruido externo, ni las voces de los demás, ni el caos que imperé fuera; nunca debes dejar que esto te aleje de lo esencial. Nunca permitas que nada de eso te aleje de ti mismo, de lo que realmente importa.
Hay cosas que el ser humano puede “controlar”. Pero, hay muchas otras que no. En el caso del audio yo podía controlar mi voz, el tono, la respiración, las palabras, pero, el ruido de los demás me es imposible controlarlo porque no depende de mí. El querer controlar lo que no depende de mi solo me haría infeliz, amargado, resentido y frustrado.
¿Qué quiero decir con esto?
Que el ser humano podría dejar de intentar de controlarlo todo y concentrarse en sí mismo. Dejar de intentar controlar lo que la persona a la que tiene al lado piensa o siente, o incluso lo que hacen. Tú puedes controlar lo que viene de ti, lo que viene de los demás no. Eso sólo puedes aceptarlo, adaptarte a ello o simplemente decir No, y cerrar la puerta. Tal vez negociarlo. ¡Que no se puede ser tan radical! ¿Vale?
Deja de prestar atención a lo que mangano opine de tus sueños o de tus proyectos, y presta atención a tu intuición, a tu voz interna, a tus deseos y anhelos. A lo que realmente eres y deseas ser.
Deja de buscar las grietas e imperfecciones en los demás, tú también las tienes, y eso es lo que te hace imperfectamente perfecto. Todos tenemos grietas, solo que algunos si vemos la belleza que hay en ellas. Resalta más lo positivo de las cosas y de la gente.
¡Concentrate en lo esencial! Que el ruido externo no te desvíe del camino.
¿Qué es esencial para ti?
Bendiciones,
Ovent.
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viernes, 17 de mayo de 2019
Gente que viene y bah
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martes, 14 de mayo de 2019
Un elefante purpura
Yo, Elsa Blanco, una mujer 28 de años, de cabello rubio y ojos azules, ahora un poco lenta para moverme, eso claro por mi reciente labor de parto, y con unas cuantas libras de más, algo demacrada y débil, nada que ver con lo que solía ser, una mujer joven y hermosa, una excelente profesional, llena de sueños, alegría y esperanzas. Vivía junto a mi esposo, un hombre de gran tamaño, cabello oscuro y ojos marrones, fornido y ágil al moverse, un excelente doctor, esposo y ser humano, de los mejores que hay, con un prominente futuro. Solíamos ser iguales, pero yo había abandonado mis sueños, sin siquiera saber el porqué, así que mientras el crecía, yo seguía siendo un desastre, pero tenía que levantarme de la cama un día más, no tenía otra opción. Ya había pasado antes por momentos grises, pero ninguno como este, desde hace algunos meses no me sentía del todo bien, no tenía ánimos ni fuerzas para hacer nada, solo quería quedarme en la cama para siempre.
Mi casa, no es muy grande, apenas tiene el espacio suficiente para nosotros dos y el nuevo miembro de la familia. Dos habitaciones, una cocina, una sala, un baño y un pequeño jardín la componen. Esta toda pintada de gris y blanco, con cortinas de color azul celeste, cuadros de paisajes alegres adornan las paredes, junto con algunas fotos de la familia, y otras cosas alegóricas al mar, me encantaba el mar, su calma y sus colores, pero hasta eso se había ido.
Mi rutina diaria, era como una película repetida, no había nada distinto en mis mañanas, así que ya sabía todo lo que haría y cómo lo haría, salvo aquel día, el día que lo cambio todo.
- Me he escapado del circo -
No lo podía creer, un elefante purpura en mi cocina y para colmo podía hablar. En serio me estaba volviendo loca. Me acerqué lentamente un poco asustada y lo toqué, luego acaricié sus largar orejas, necesitaba saber que era real.
- ¡No hagas eso! - Dijo un poco enojado. - He venido de lejos corriendo hasta aquí, estoy sediento y hambriento, y necesito esconderme de mis captores, soy muy pequeño e indefenso, y necesito tú protección.
- Yo voy a protegerte – Le dije - Serás como mi hijo. -
Durante unos días cuidé de él, lo alimenté, lo bañé y me ocupé de todas sus necesidades, éramos tan felices juntos, ese vacío que sentía se estaba esfumado por completo, el elefante purpura casi llenaba todo hueco en mi interior.
Eran unos tipos muy serios, estaban vestidos de blanco de pies a cabeza, llevaban una especie de uniforme, tan solo uno de ellos, el que se identificaba como el dueño del circo vestía una ropa diferente, él era distinto, hasta parecía apegado al pequeño elefante, como si sufriera su ausencia y le tuviera cariño, los demás sólo querían apartarme de él, hacerme daño.
Aquel hombre de rostro dulce, el que vestía diferente a los demás, se acercó a mí, y me pidió amablemente que le entregara al pequeño elefante, pero yo lo quería conmigo, me había encariñado con él y él conmigo.
Los hombres vestidos de blanco, querían apartarme de él a la fuerza, tenían armas extrañas, con las que me amenazaban, yo solo quería salir corriendo de mi casa con él, gritaba eufórica por ayuda, todos me miraban de manera extraña, como si estuviera haciendo algo malo, yo no podía entenderlo.
- ¡No quiero! - Le dije - Es mío, llevo días cuidando de él, lo he amado desde que lo encontré. -
- ¡Lo siento! Pero por su bien y el del pequeño, tiene que venir con nosotros. - Dijo.
Yo lo aferraba a mi pecho, le había tomado cariño, quería quedarme con él para siempre, quería cuidarlo toda mi vida, sentía que querían quitarme un pedazo de mí. No podía dejarlo ir.
El hombre que vestía diferente expresaba tristeza en su rostro, se veía afligido, parecía querer mucho al pequeño elefante. Por un momento sentí su tristeza y quise ceder a su petición, pero al mirar a los ojos del pequeño, y ver cómo me sonreía, algo dentro de mí, rechazaba la idea de dejarlo ir, de dejarlo en sus manos.
El hombre tendió su mano derecha hacia mí, e intento acercarse despacio, mientras me pedía que permaneciera tranquila y entregara al pequeño. Por un instante confié en su cálida voz y en sus tristes ojos y me incliné hacia él. De repente sin darme cuenta tenía a todos esos hombres encima mío, forzándome a entregar al pequeño, y usando sus extrañas armas contra mí, me lo arrebataron.
- ¿Dónde estoy? - pregunté.
- ¿No lo recuerdas? - Me respondió el hombre triste.
- ¿Me podrías decir en qué año estamos? ¿Dónde estás y cómo te llamas? - Dijo la mujer que los acompañaba.
Dudé por unos segundos, miré al rededor, buscando reconocer el lugar, estaba en una habitación pequeña, toda blanca y sin ventanas, no había nada más que la cama donde reposaba acostada y una silla.
Respiré profundo y recordé mi nombre.
- Mi nombre es Elsa - Le dije.
No podía recordar más nada, así que no pude responder las otras dos preguntas.
- Estás en un hospital psiquiátrico - Dijo. - Estás aquí por tu bien, has estado viendo cosas, diciendo que estabas en casa y no parabas de decir que habías encontrado un elefante en la cocina. Elefante que creemos se trata de tu bebé, al que hemos tenido que entregar a su padre para protegerlo.
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sábado, 11 de mayo de 2019
Soledad
Muchas personas le temen a la soledad, pero yo no, pues siempre he estado sólo, incluso cuando he estado rodeado de gente, y eso me ha permitido discernir entre una compañía genuina y una que sólo está ahí físicamente más no emocionalmente, pues hay quienes están contigo, pero su mente, sus ideas, pensamientos, y sentimientos están en otro lado, y eso no es estar por completo.
No es lo mismo que alguien esté contigo solo en el plano físico, estando por estar, quedándose por compromiso, por no estar sólo o por llenar un vacío, o incluso por tener una necesidad, o miedo a reconocerse, a verse de frente y enfrentarse a sí mismo, a que alguien esté ahí porque lo siente, porque lo quiere, porque se siente completo y no porque necesite la compañía de alguien para sentirte lleno, ni porque se siente comprometido a permanecer, más si porque hay un vínculo que los une, una fuerza emocional que te atrae hacia los demás.
No es lo mismo estar sólo que estar en soledad, estar solo es cuando no hay nadie físicamente a tu lado pero estás tú contigo mismo, estar en soledad es cuando no te tienes ni a ti mismo, cuando al quedarte solo no hay nadie ahí, ni siquiera tú. Y yo siempre he tenido mi compañía, incluso cuando no me sentía del todo yo mismo, o cuando me sentía lo suficientemente pequeño como para existir, eso me ha permitido entenderme, conocerme, abrazarme, tenerme y amarme.
Estar sólo, sin el ruido externo, sin las voces de los demás, sin la presión del ser o estar, te ayuda a escucharte, a tenerte, a conocerte, a sentirte, y conectar con tu esencia más profunda, esa que no cambia y se mantiene intacta a pesar de todo, a pesar del tiempo.
Aprende a diferenciar la compañía física y la compañía emocional, la que es ambas a la vez, o la que es una o la otra. Hay quienes están muy lejos pero se sienten más cerca que alguien que está a tu lado y viceversa.
Aprende a estar contigo, para estar con alguien debes estar tú, para darte debes tenerte, para conectar con otros debes conectar con tu esencia, contigo. Para amar debes amarte primero, para conocer a otros debes conocerte primero a ti mismo, para buscar en los demás primero debes buscar en ti, pues todo empieza en ti, contigo.
Que de ahora en adelante estés solo pero no en soledad, y que sea por elección no por imposición.
Bendiciones,
Ovent.
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domingo, 14 de abril de 2019
Soy
Me encanta cuando la gente cree que sabe lo que yo siento o pienso, o lo que necesito, o lo que ocurre en mi interior... O mejor aun cuando creen saber quien soy.
Si tratas de descifrarme te jodiste, no soy ni simple ni complicado, solo soy yo. No necesito aprobación para ser, estar, sentir o pensar.
¿Qué les hace creer que saben lo que yo necesito más que yo mismo?
🤷🏻♂🤔
Si decides quedarte encontraras paz la mayor parte del tiempo, pero también tormentas, no soy un solo estado todo el tiempo, sé reír, llorar, gritar, enfadarme y alegrarme. La mayor parte del tiempo soy amor, aunque no sé odiar ni guardar rencores, si me puedo enojar contigo por cinco minutos, jamás para toda la vida.
Hablo o callo, lloro o río, salgo o me quedo, voy y vengo, estoy o no estoy, pero siempre cuando quiero, no sigo las pautas de los demás, tengo las mías propias, siempre, hasta cuando estaba en el suelo o me sentía pequeño ante los demás, he sido yo mismo, y así será hasta que me muera. De corazón y alma rebelde, ni ángel ni demonio, solo yo.
No te compliques queriendo armar el rompe cabezas que crees o entiendes que soy, sólo viveme mientras puedas, nadie es eterno, yo tampoco.
La puerta esta abierta, puedes entrar y ver que hay dentro, si no te gusta lo que ves, tienes libertad de marcharte, pero por favor no cierres la puerta al salir.
Bendiciones!
Ovent.
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lunes, 8 de abril de 2019
El perdón
El perdón no es olvidar, sino recordar sin rabia, rencor ni dolor. Esto porque lo sucedido no se puede borrar, la memoria permanece ahí, en el recuerdo, pero si le llega el recuerdo y le brotan sentimientos de rabia, dolor y rencor entonces no perdonó, y ese duelo no está concluido.
A usted le cuesta perdonar pero sin embargo le gusta que cuando usted hace algo le perdonen.
La gente suele cometer el error de quedarse anclados en el pasado, y descuidan el presente y por lo tanto no tienen un futuro positivo por estar siempre mirando hacia atrás, tocando la herida una y otra vez, mirando la puerta que se cerró.
Las cosas suceden para aprender de ellas y crecer no para vivir tocando la herida, regocijándose en el dolor. El rencor es como un cáncer que aniquila todo desde adentro.
Bendiciones,
Ovent.
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martes, 2 de abril de 2019
Que todo lo que toques hoy no se rompa.
Que todo lo que toques no se rompa, que todo lo que toques hoy y a partir de ahora, se convierta en oro.
Trata de que tu paso por la vida tenga significado, que deje huellas y no cicatrices, que cada persona que encuentres en tu camino se lleve un buen sabor de ti, y no amargura, que conviertas la oscuridad en luz, y el odio en amor.
Trata que que tu paso por la vida sea de edificación, no para destruir. No seas de los que apagan la luz de los demás por temor a que no brille la suya, sino más bien trata de que la de los demás brille tanto como la tuya.
Se bendición para ti mismo y para los demás.
Bendiciones!
Ovent.
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lunes, 18 de marzo de 2019
No permitas que nadie te trate como si no fueras magia
Como dice el título de este post, no permitas un trato que no mereces, por el cual no has trabajado, si has dado amor no toleres recibir algo menos que eso.
Aprende a poner límites sanos, a decir que no cuando es necesario, y sí, cuando realmente deseas decirlo. No te anules por los demás, no pierdas tu esencia por encajar en la vida de alguien, eres más que magia, y quien no lo nota, no te merece. Decir un Si cuando realmente deseas decir No, te va anulando poco a poco.
Los limites sanos son tuyos, internos o externos, visibles o no, los demás lo aceptan, o los negocian, o simplemente se van si no pueden tolerarlos, de todos modos no están obligados a quedarse.
Así que aprende a no permitir que te traten como algo menos que magia.
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lunes, 11 de marzo de 2019
Lo importante es el trayecto no la meta.
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miércoles, 6 de marzo de 2019
Que bonito te ves cuando eres feliz por ti mismo
La base de todo amor, es el amor propio, así mismo la felicidad, para ser feliz con alguien más debes ser feliz por y contigo mismo.
No puedes dejar que tu felicidad dependa de cosas o otras personas, a nadie le corresponde hacerte feliz o cubrir tus necesidades, eso te toca a ti.
No puedes construir una relación, del tipo sea, con otros, si no tienes construida una relación contigo mismo, pues esta es la única relación que será eterna, pues no puedes esconderte de ti mismo ni dejarte atrás, o de lado. Nadie debe conocerte mejor que tu mismo. Según como te tratas a ti mismo, trataras a los demás y será la guía de como ellos deben tratarte.
Todo empieza en uno mismo.
Bendiciones,
Ovent.
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viernes, 1 de marzo de 2019
Lo que sea que deseas ve por ello
Lo que sea que deseas ve por ello, pero no lastimes a los demás en el proceso, ni te detengas a dejar personas heridas en el camino. Que tampoco tu felicidad este basada en las lágrimas que derraman los demás por tus acciones.
No necesitas pisar sobre otros para llegar a donde quieres estar.
Lucha por tus sueños, no se van a cumplir solo por el hecho de que los desees, pues se trabaja para hacerlos realidad.
Recuerda que quien nació para ser estrella ningún otro astro por más grande que sea puede robarle su luz.
Bendiciones!
Ovent.
#vida #bienestar #paz #luz #felicidad #psicologia #sueños
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jueves, 7 de febrero de 2019
¿Amor incondicional?
No debemos vender el concepto de “amor incondicional” esto a mi entender obviamente, pues me parece que No hay tal cosa de amor incondicional y no debería de haberlo siquiera. Te preguntaras ¿Por qué dice eso? Pues porque si a una persona que es dependiente emocional o de baja autoestima, o de creencias limitantes e irracionales le vendes la idea de amor incondicional puede que entienda que el amor debe de soportarlo todo hasta el punto de humillarte o perderte, incluso anularte por amor al otro, y eso no debe ser.
Bueno, lo que digo con esto es que hay condiciones para que un amor sano y libre se dé y se mantenga. Hay condiciones que deben mantenerse para que exista una relación sana y de calidad, pues debe primar la calidad y no la cantidad.
Hay condiciones que se deben poner siempre en el tapete, con la finalidad de mantener los limites del respeto, la tolerancia, la fidelidad, el amor sano y la calidad del mismo, así también hay otras cosas que deben primar en una relación para que sea de calidad. El amor es sólo un ingrediente más en cualquier tipo de relación, amar no es suficiente.
Entre esas condiciones están las cosas que un ser humano es capaz de negociar con el otro para mantener la relación y las que no es capaz de negociar, la cosas en las que puede ceder y en las que no. Eso depende ya de cada quien.
Por ejemplo por más que ames “incondicionalmente” a alguien, si te valoras y respetas, en el momento cuando tu pareja te falte el respeto vas a poner un stop porque eso es algo no negociable para ti, y vas a poner limites sanos pues el perder tu valía y respeto ante alguien no es negociable para ti.
Para que existan relaciones sanas y un amor sano deben de darse ciertas condiciones. Si se rompen las condiciones saludables entonces se empieza a sufrir, y ahí es cuando las personas empiezan a entender que el amor lástima, cuando en realidad el amor no lástima, son las personas.
El amor todo lo puede, todo lo soporta, todo lo perdona, suena muy bonito, pero no. No debe interpretarse de la manera equivocada. Hay quienes lastiman y aniquilan en “nombre del amor” y eso no es amor, pues quien ama no lastima.
Preguntate:
¿Qué quiero de una relación? ¿Qué espero del otro en una relación? ¿Qué espero de mi en una relación?
Las relaciones son para aprender y crecer juntos, suelta las expectativas que tienes de lo que entiendes debe ser una pareja o una relación y empieza a vivir relaciones sanas y de calidad, siempre con base en el amor propio.
Bendiciones,
Ovent.
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domingo, 20 de enero de 2019
Dudas en el camino
A veces no sé quién eres, que quieres, que haces, si estás o no estás, si te vas o te quedas, si necesitas espacio y tu propio tiempo o si me entrometí demasiado en tu vida, si di mas de lo que esperabas o te abrumó tanta energía y pasión.
A veces siento que me muestras un rostro que no conozco, y te vas, vuelves con otra cara y otras palabras, no sé si te quedarás esta vez o si volverás a marcharte dejando otra duda más.
No sé cuál es tu destino, tu punto de partida, o tu punto medio. Tal vez se confunde mi alma y no eres quien esperaba, o lo que siento que está ahí dentro ti.
¿Tus palabras son realmente tus palabras? ¿Es tu voz en realidad tu voz? ¿Usas una máscara o en realidad eres tú? ¿A dónde vas?
Nunca estas lo suficiente para quedarte, pero tampoco te vas lo suficiente para alejarte. Nunca dices un todo, pero tampoco un nada, todo es un punto medio contigo, ni blanco ni negro. Ni te quedas ni te vas. No sé en que terreno estaré pisando mañana cuando se trata de ti, o en que lugar estoy, ni que camino tomar para llegar a ti. Es como un acertijo del cual no sé la respuesta.
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sábado, 19 de enero de 2019
¿Es el amor la respuesta?
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